おざざます、HALです！
最近、名古屋の天気は、カラッカラと
した太陽が照りつける日々...
３０°オーバーが当たり前、
今日の気温に至っては、３６°なのよ...
（iPhoneのお天気アプリ調べ）
外に出るだけで、たった１０分足らずで、
全身が汗が吹き出す始末...
代謝が良いのか、ベッタベタの
汗まみれでいつも、冷たいシャワーを
ウチの体が求めているのだけども、
逆に、考えてみたんだ。
「これ、クーラー無しで過ごしたら、
サウナみたいになるんじゃね？」
という感じで、家の中で、クーラーの
スイッチをオフにして、トレーニングを
してみたのよ。
案の定、みるみると、額から、
大粒の汗が流れ出してきた！
「これは、結構、良いんじゃね？」
そう思ったのも、束の間だった。
「アッツい！！」
もうね、シャワーとかクーラーどころか、
水を求めて、ガブ飲み笑
（ウォーターサーバーの冷たい水が、
体に染みる事、染みる事...。）
すぐに、冷房を最大風速のオンにして、
シャワーへと駆け込んだのは、いうまでもない。
暑い季節は、発汗が良くなって、
老廃物とか出ていったり、気分も
スッキリしてくるかもだけど、
さすがに、気温が高過ぎて、
脱水症状や熱中症になったら、
元も子もないから、水分をお大事に！
それでは、今日も夏バテに気をつけて、
いてらさい！
バイチャ！
HAL