ハルキュアスタッフのwadaです。
よく先生とああでもないこうでもないって
栄養学についての雑談などをしてるのですが
これはぜひみなさんに聴いていただきたいなぁっていうのがあったので
ご紹介しますね。
この日話していたのは「酵素」について。
酵素は代謝や消化のスイッチ
そもそも酵素は体外から吸収できるのか。
どうすれば吸収できるのか。
カラダの中でどんなことが起こっているのか。
「酵素」は買い替えることのできないバッテリー
これは充電することはできるのかな？
ドラッグストアで売ってるものって？
ユーグレナ（ミドリムシ、栄養価がとても高く機能的とされる。）やミドリムシクッキーやユーグレナヨーグルトってコンビニでも売ってるけど、実はやっぱりそうなんだー。
発酵と酵素について
女性ホルモンの一生に分泌される量（女性ホルモンについて）
新しい五大栄養素
などについて話してました。
毎朝ビタミンのぎゅぎゅっと濃縮された酵素ドリンクを飲んでいるんですけど（手づくり酵素を購入してます）
酵素だけじゃなくて、ビタミン、そして「水」
そして細胞に働きかける「音」
このあたりが元気の秘訣なのかなー
などと思っていました。
こういった想像をしてると知識欲が満たされて楽しいです。
気になったことはすぐ調べる。
カラダの不調もそれは同じ。
きちんと調べてくださいね。
レントゲンも最初の１度だけではなくて
２度目のレントゲンを撮って、しっかり確認してほしいです。
ダイエットなら、体重計に乗るのは１度だけ？
数字できちんと見ますよね。
まずは自分と向き合うことから。
ハルキュアではそのためにレントゲン分析による骨格ドックを行っています。
食について何でもけっこうです。
お気軽に受付までご相談くださいね。