〇〇る季節!? | ゆるっと四柱推命、時々ごはん。(オンライン・東京・神奈川)

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自炊はするけど得意じゃないひとの薬膳、四柱推命、日々のよしなしごと

こんにちは、ごはんは作るより食べる派、四柱推命鑑定師やまがたはるのです。

 

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先日お会いしたお客様が

最近、エイジングケアが氣になっているとおっしゃっていました。

 

人間が生き物である以上、

「老い」は切っても切り離せないテーマです。

 

 

若く見えやすい星、みたいなのもあるにはあります。

経験上、まあまあ合っている感もあります。

 

でもわたしは結局は持っている星より日々の積み重ねだと思っています。

特に外見に関しては。

 

エイジングケアを考える時、冬は重要な季節。

 

老いは冬に加速するので。

 

老化現象(=成長)を司っている五臓はです。

このは特に冷えに弱いのです。

 

そして赤ちゃんの肌を見ると一目瞭然ですが、

老化とは乾燥でもある。

 

 

身体を冷やさない、保湿を怠らない、

さらに冬は夜が長い季節なので、睡眠をたっぷり取る。

 

これらの基本を守ればそれだけでけっこうなエイジングケアになります。

 

さらに付け加えるなら、黒いものを食べる。

 

 

おせちでもお馴染みの黒豆はによい食材。

 

あんまり甘いのはかえってよくないですが、

適量を美味しく食べて元氣にお過ごしくださいね✨

 

おせちの黒豆にこめられた「まめで達者で」という願いは

ただのおまじないと思いきや、根拠のないことでもないのです。

 

新年一発目の鑑定受付は本日20時から⭐️

どうぞお楽しみに!!

 

 

ここまでお読みいただき、どうもありがとうございました。

 

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