こんにちは、ごはんは作るより食べる派、四柱推命鑑定師やまがたはるのです。
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今日の東京は快晴。
風がかなり強かったですが、それも含めて春だなぁという感じ。
１日外で歩き回っていたので、疲れてしまって
実はさっきまで寝ていました。
多分これを書いて、お風呂に入ったらまた寝ます。苦笑
お腹が空いたというほどでもないのですが、
何かをつまみたいなと思ったので、今日買ってきたこちらを早速開けました。
胡麻をすり潰して、はちみつなどと練り固めたキューブ。
黒ごまと金ごまがあったのですが、今回は黒を選択。
度々書いていますが、黒胡麻はアンチエイジングによいとされる食材。
老化を司る五臓の腎に加えて、春に乱れやすい肝のはたらきを助けます。
抗酸化作用があり、骨の強化、白髪の改善にも◎。
美肌効果も。
さらにはちみつも入っているので、
身体を潤し、疲労を回復させてもくれます。
この商品を考えた方はきっと薬膳の知識があるのだろうと思っています。
形状は生チョコみたいなキューブ型。
手軽に食べられます。
味は想像がつくと思いますが、
つまりは練りごまでした。笑
いちいち摺ったり練ったりという手間がなく、
手を汚さずに食べられるのはいいですね！
普段の食生活ではごまは基本的に脇役というか、
ほんのちょっとパラパラ振りかけるだけという扱いになりがち。
でも上に書いたようにさまざまな効能のあるすごい食材なので、
ぜひ積極的に摂ってみてくださいね⭐️
ここまでお読みいただき、どうもありがとうございました。