こんにちは、ごはんは作るより食べる派、四柱推命鑑定師やまがたはるのです。
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秋分で浅草寺に参拝した時に、仲見世を歩いていて。
大学芋を売っているお店を発見しました。
明治9年創業の甘藷問屋さんが経営する、さつまいものお菓子のお店。
大学芋とスイートポテトを販売しています。
江戸の昔から、女性の好きなものは芋・栗・南瓜と申しますが。
わたしも御多分に洩れず、芋が大好きです。
サツマイモもジャガイモも両方好き♡
大学芋は２つの品種から選ぶ事ができて、
その日は定番の紅あずまと、新芋の愛小町がありました。
わたしは愛小町を選択。
量り売りなのですが、100グラムで6個くらい入ってきます。
１個がごろんと大きいので結構なボリュームです。
サツマイモは胃腸を丈夫にする作用があり、
食物繊維が豊富なので、便秘にも◎。
女性に不足しがちな血（けつ）を補うはたらきもあります。
ビタミンCが豊富で美肌効果も。
女性が芋を好むのにはちゃんと理由があるようです⭐️
ただし、食欲を高める効果があるので、
ダイエットの敵でもあります。笑
そもそも、秋は代謝が落ちるので
ダイエット向きの季節ではないんですけどね〜。
さつまいもの旬は今から11月ごろまで。
大学芋だけでなく、芋粥にふかし芋に焼き芋に。
ぜひたくさん召し上がってくださいね♡
ここまでお読みいただき、どうもありがとうございました。