こんにちは、ごはんは作るより食べる派、四柱推命鑑定師やまがたはるのです。
春なので新しいことを始めたい！という意欲が高まってきている方も多いことと思います。
そして、同じくらい「去年もそう思ってたけど結局何もしなかったな。。。」と遠い目になっている方もいらっしゃることでしょう。
特に去年はご時世的なものもありましたし。
このブログでも繰り返し書いているように、
春は芽生えのときなので、自分の成長のためにも殻を破って新しいことにチャレンジするのに最適な季節です。
人間は変化を求める欲求と安定したい気持ちの間で常に揺れ動くいきものなので、
（そして日本人は安定に傾きがちなので）
葛藤が起こるのもまた自然なこと。
今日はそれをどうやって「変化」の方に倒すか、というお話です。
身も蓋もない話ですが、一番大切なのは締め切りを設定することです。
そんなん知ってるわ、という方がほとんどだと思いますが、
その締め切り、本気で守る気あります？？
というと語弊がありますが、不要不急かつ自分だけがやりたいことに自分自身で設定する締め切りって強制力がイマイチなんですよね。
周囲に宣言しても、結局やるかやらないかは本人次第。
やらなかったとして、周囲には1ミリも痛手じゃない。
ここで「本当はやりたくないんだわ、わたし」となってしまうと、
またゼロからのスタートになってしまいます。
繰り返しますが、人間は変化と安定を求める気持ちの間で常に葛藤している生き物です。
（四柱推命的に見るとむしろ変化しかないのでは？という方もたまにいます）
ではどうするか。
人それぞれ、適した方法はあると思うのですが、
わたしの場合はがっつり人を巻き込みます。
たとえばお茶会を開催したい、と思ったら一緒にやってくれる人を探してさっさと声をかけてしまいます。
オファーの段階では、もしかすると断られるかもしれないし、相手の意向もあるので、あまり企画内容の細部までは考えません。けっこうざっくりで誘ってしまう。笑
このとき大切なのは、相手の利益になることをめちゃくちゃ本気で考えることです。
わたしのきっかけになってもらうのだから、全力で相手の利益を生む。
面倒なことは自分が一手に引き受ける、くらいの気持ちが必要です。
そうじゃないとエネルギー的に相手から奪う一方になってしまいますし、
関係が続かなくなってしまいます。
相手の利益になって、わたしもいいきっかけになって、という状況を作り出すと、
もう後には引けません。笑
たとえ小さなステップでも、行動を起こすと
ドーパミンが出てその後も動き続けられるようになると言われています。
なかなか動き出せない、という方は、
ぜひ「他力」も頼って最初の一歩を踏み出してみてくださいね！
春なので、そろそろ本当の自分を始めましょう🌸
ここまでお読みいただき、どうもありがとうございました。
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