こんにちは、ごはんは作るより食べる派、四柱推命鑑定師やまがたはるのです。
今、毎朝5時から参加しているオンライン瞑想会では10分間の瞑想と、時々ストレッチ、それにCITTA手帳開発者の青木千草さんのお話を聞くことができます。
未来を予約する手帳♪CITTA手帳は10月はじまりがついに先行発売されたようです。
わたしは3月はじまり派なので半年後を楽しみに♡
毎日瞑想後にお題が提示されるのですが、今日は「なかなかやれない、小さなワクワクはなんですか？」とのことでした。
緊急じゃなく、それほど重要じゃない（ように見える）、それゆえに後回しにされがちな小さなワクワク。
支払わなきゃ、と思いながら手帳に挟んで忘れている請求書なんかも対象だそうです。笑
こういった、些細なんだけど喉にひっかかった魚の小骨みたいなものって意外とばかにできないんですよね。
縦にしなきゃ、と思いながらなんだかんだそのままにしている横倒しの本とか。
ほんのちょっとのノイズなんだけど、確実にエネルギーを滞らせたり浪費させたりしていると感じます。
それが積もり積もって、大きな願いを叶えることを妨害していたりする。
わたしはちょうど昨日そういう塩漬けの請求書を支払いに行って、ここ数日浮上しては沈んでいた「醤油ラーメンが食べたい」という欲望を叶えたところだったので、
他に何があるだろうと思ったのですが、
「火曜日に燃やせるゴミを捨てる」
かなー、と思ったのでさっき捨ててきました。
わたしの住んでいる地域では燃やせるゴミの日が火曜と金曜なので、今まではどっちか、タイミングが合った時に捨てていたのです。
前回は金曜に捨てたので、次の金曜まで待つかなー、いや、火曜日に捨てたいような気もするなーとくだらないことに思考とエネルギーをぐだぐだ使っていたので、
さくっと火曜日に捨てることに決めました。
はぁスッキリ。笑
今年最初の梨も食べて満足♪
ほんの少しの時間で簡単にできる、と思いながらなかなかできていないことがある方は、
この機会にすぱっとやってみてはいかがでしょうか？
新しいスタートを切りたい方に！
自分を活かす四柱推命鑑定受付中です☆
ここまでお読みいただき、どうもありがとうございました。
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