こんにちは、ごはんは作るより食べる派、四柱推命鑑定師やまがたはるのです。
今が旬！のさくらんぼ。
果物は身体を冷やすものが多いですが、さくらんぼは珍しく温める作用があります。
果物が好きだけど、冷え性にお悩み、という方にはよい食材。
高い湿度ゆえのむくみや関節痛も和らげる効果があるので
ちょっと値が張りますが、旬の今食べるのが吉。
五臓の「脾（消化器系）」のはたらきを助け、消化吸収力を高めます。
食欲不振を改善する効果も。
旬の食べ物はつまりその時期によくとれるもので、
ちょうどその季節に現れやすい身体の不調を改善する効果があるものが多いです。
技術の進歩でほぼ一年中なんでも食べられるようになったのは嬉しいことですが、
旬のもの、土地のものを食べることには安い、美味しいだけじゃない意味があります。
時期を逃さず、賢くいただきたいですね！
※写真はお借りしました
さて、今日で2020年も折り返し。
社会的にもいろいろなことがありましたが（ありすぎるくらいに！）、個人的にも色々色々！あった方も多いのではないでしょうか。
この半年を振り返り、後半戦の作戦を立てたいという方はぜひ鑑定にお越しくださいね☆
8月の新規鑑定受付は近日中に開始予定です！！
半年以内の再鑑定プログラム・定点観測は常時受付中♪
ここまでお読みいただき、どうもありがとうございました。