こんにちは、ごはんは作るより食べる派、四柱推命鑑定師やまがたはるのです。
※本日19時より「四柱推命✴︎バースカラー朝食会」の募集を開始いたします！
今日から２月ですね！
こちらの暦ではまだ丑月、１月ですが。
２月４日１８時３分が今年の立春。
ここからが庚子の年であり、戊寅の月となります。
先日も書きましたが、春は五臓でいうと肝（肝臓、自律神経、筋肉など）の季節。
薬膳では人間の体の状態は気・血・水の状態で見ますが、肝は気や血のめぐりに深く関わります。
肝の調子が乱れると、気の巡りが滞る、「気滞（きたい）」と呼ばれる状態になりやすくなります。
イライラやPMSの自覚症状がある方は気滞になってしまっているかも？
気を巡らせるには香りのよいものを摂ること、そして運動をすることです。
バースカラー診断を受けた人でもみんなが持っているとは限らないアロマコイン。
トータルパッケージに含まれています。（アロマオイルは付属していません）
アロマコインは自分のバースカラーのスワロフスキーが散りばめられていてとってもきれい💛
あまり期待せずに頼んだので、届いたのを見てすごく嬉しくなりました。
トータルパッケージでは色だけじゃなくてその人に最適なアロマも教えてくれます。
わたしのアロマはラベンダーとゼラニウム。好きな香りを嗅ぐと呼吸が深くなって気のめぐりもよくなる！
トータルパッケージではスポーツカラーもわかります。
スポーツウェアやドリンクボトルなどに使うとスポーツのパフォーマンスを上げてくれる色です。
「運を動かす」と書いて「運動」となるようにスポーツは開運行動でもあります。
鑑定でもよくお伝えしています。
なんだかモヤモヤイライラする、停滞しているように感じる。
そういう方はまず深呼吸して、とにかく身体を動かしてみるのが吉。
ハードな運動である必要はまったくなくて、毎日少しずつでもからだを動かすようにすると滞っている気の巡りもよくなるのでとてもオススメです。
正直わたしはあまり運動は得意じゃないんですけど！笑
あたたかくなってきたし、散歩くらいから始めてみようかな？
色と香りと運動と、身体の巡りをよくして運気を上げる、
大切なことが詰まっているバースカラー診断って本当にいたれりつくせりなんだなぁ、と知れば知るほど感心しきりなのでした。
バースカラーって何？という方はもう直接聞いちゃいましょう♪⇩
ここまでお読みいただき、どうもありがとうございました。