こんにちは、ごはんは作るより食べる派、四柱推命鑑定師やまがたはるのです。
クリスマスイブだからってなにということもなく。笑
実家から送られてきたシュトーレンを食べたり、
無性に食べたくなってエビドリアを食べたり。
食べたいものを食べて美味しく過ごしました。
社食でもクリスマスメニューが出てたなぁ。
このところ、「クリスマスですからー」とおやつをいただくことが多いのも嬉しい。
エビは身体をあたため、冬に弱りやすい「腎（水分代謝、内分泌系、生殖系）」の機能を高める食材。
腎は成長、老化の現象を司る臓器でもあるので、骨粗しょう症、認知症などの予防にもエビはおすすめです。
冷え、虚弱体質の悩みがある方にも◎。
鑑定書の健康運で「水」のところに×や△がある方、本質が「水（＝壬、癸）」の方は積極的に摂るといいかも。
※赤枠の中が健康運です。
ただ、アトピーがある方は炎症やかゆみを悪化させる可能性があるので、控えめに。
合わなそうだったら即やめましょう。
巷でいいと言われているものでも、その人にとっては合わないということは多々あります。
自分の身体の状態をよく見て判断することが大切です。
あと、ドリアは一応お米が主体なのも個人的に嬉しいポイント。
鑑定のおまけの体質チェックでよく言うんですが、
日本人はじめお米を主食にする地域の人々にとって米は気＝エネルギーの源ですので。
旧字体では「氣」って書くでしょう？
わたしたちはお米がないと始まらないのです。
ダイエットやご病気で糖質制限をされている方もあるので一概には言えませんが、
炭水化物を摂るならお米！お米がオススメです。
まあ、パンもパスタも大好きなんですけどね！笑
気がつけば今年もあと数日。
何かと忙しい年の瀬ですが、おいしく食べて楽しく乗り切りましょう！
ここまでお読みいただき、どうもありがとうございました。
2020年２月以降は通常料金にて募集予定です。
・四柱推命鑑定書つき
・風水薬膳茶®のお土産つき（特典）
※モニターのため、都内、神奈川県（横浜、川崎等）での対面鑑定、鑑定後のアンケートに応じていただける方に限定させていただきます。
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