こんにちは、ごはんは作るより食べる派、四柱推命鑑定師やまがたはるのです。
急にピザが食べたい衝動が抑えきれなくなったので目に付いたお店に入る。
ピザ屋ではなくグリルダイニング？だったようなのですが、
ちょうどいいサイズの、ちょうど食べたかったような感じのピザが食べられて満足。
昔、何かの記事で、アメリカの栄養分析ではピザのトマトソースは野菜にカウントされるというのを読んで「え？？」ってなった記憶があります。
そうなの？これって野菜なの？？
言われてみたら、そうなのかもしれない。。。
トマトは胃の働きを正常化し、消化を助けます。
体の熱を冷ましてのどの渇きを和らげるはたらきも。
旬は夏（6月〜9月）で、夏バテの予防に◎。
つまり、かなりしっかり体を冷やすので冬場に多食はお勧めできない食材です。
トマトソースは加熱されているので生よりはいくらかマシでしょうけれども。
ピッツァマルゲリータには欠かせないバジルにも胃腸のはたらきをよくする作用があるので、トマトとの相乗効果が期待できます。
赤×緑の色の効果でさらに食欲を増進。
冬にたくさん食べるものではありませんが、食欲がない時にちょっと食べてみると良い効果があるかもしれません。
色の効果、と言えば。
着々と増えるバースカラーのマイルドライナー。笑
バースカラーについてはこちら⇩
やっぱり一番見る機会が多いのは手帳なので、ここにバースカラーを使っておくとより効果が期待できるかな、と思って。
今まではピンクとかラベンダーとかゆめかわ系（笑）配色で休暇、とか仕事、とか塗り分けていたんですが、せっかく診断も受けたし、これからはバースカラーにしようと。
日々目にする色も環境の一部だと考えると、これも「環境を変える」の一環になると思うんですよね。
小さなものから、簡単に変えられるところから。
楽しんで環境作りをしていきたいと思っています。
ここまでお読みいただき、どうもありがとうございました。
2020年２月以降は通常料金にて募集予定です。
・四柱推命鑑定書つき
・風水薬膳茶®のお土産つき（特典）
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