今日久しぶり会いました★
そしたら、何という事でしょう…(mﾟ◇ﾟm)
10㌔痩せてめちゃめちゃ綺麗ヽ(*'0'*)ツ
みんなでどうやって痩せたかを、
根掘り葉掘り聞きまくりました★
結果、以下の様な感じです★
★Walking
★食事制限
ちなみに、Walkingは毎日4駅分(≧ω≦)
もしくは、2時間Walking w(ﾟoﾟ)w
食事制限は、1食だけ炭水化物無し★
そして、旦那様が大好きらしい★
やっぱりって感じですが、
愛のPowerは無敵ですV(^0^)
3ヶ月前に寿退社した人に、
今日久しぶり会いました★
そしたら、何という事でしょう…(mﾟ◇ﾟm)
10㌔痩せてめちゃめちゃ綺麗ヽ(*'0'*)ツ
みんなでどうやって痩せたかを、
根掘り葉掘り聞きまくりました★
結果、以下の様な感じです★
★Walking
★食事制限
ちなみに、Walkingは毎日4駅分(≧ω≦)
もしくは、2時間Walking w(ﾟoﾟ)w
食事制限は、1食だけ炭水化物無し★
そして、旦那様が大好きらしい★
やっぱりって感じですが、
愛のPowerは無敵ですV(^0^)
今日久しぶり会いました★
そしたら、何という事でしょう…(mﾟ◇ﾟm)
10㌔痩せてめちゃめちゃ綺麗ヽ(*'0'*)ツ
みんなでどうやって痩せたかを、
根掘り葉掘り聞きまくりました★
結果、以下の様な感じです★
★Walking
★食事制限
ちなみに、Walkingは毎日4駅分(≧ω≦)
もしくは、2時間Walking w(ﾟoﾟ)w
食事制限は、1食だけ炭水化物無し★
そして、旦那様が大好きらしい★
やっぱりって感じですが、
愛のPowerは無敵ですV(^0^)