加圧終了後、青山を散策ε= ヾ(*~▽~)ノ
ただ、天気予報を信じ傘を持たず、
歩き出したのですが、雨と風にやられ、
途中で傘購入しました(^-^;
加圧後の2時間は脂肪が燃えやすいので、
歩きまくりますε=ε=ε= ヾ(*~▽~)ノ
表参道から電車で渋谷に移動し、
渋谷から代官山に向かい、
JOHNBULLに立ち寄り、またもや、
渋谷に戻り3時間歩いたら、
さすがに疲れたので…………………
加圧後は、お決まりのﾁｷﾝｻﾗﾀﾞ(o^～^o)
早く素敵な体になれば良いな★
本日は週一の加圧の日でした(^O^)g
加圧終了後、青山を散策ε= ヾ(*~▽~)ノ
ただ、天気予報を信じ傘を持たず、
歩き出したのですが、雨と風にやられ、
途中で傘購入しました(^-^;
加圧後の2時間は脂肪が燃えやすいので、
歩きまくりますε=ε=ε= ヾ(*~▽~)ノ
表参道から電車で渋谷に移動し、
渋谷から代官山に向かい、
JOHNBULLに立ち寄り、またもや、
渋谷に戻り3時間歩いたら、
さすがに疲れたので…………………
加圧後は、お決まりのﾁｷﾝｻﾗﾀﾞ(o^～^o)
早く素敵な体になれば良いな★
加圧終了後、青山を散策ε= ヾ(*~▽~)ノ
ただ、天気予報を信じ傘を持たず、
歩き出したのですが、雨と風にやられ、
途中で傘購入しました(^-^;
加圧後の2時間は脂肪が燃えやすいので、
歩きまくりますε=ε=ε= ヾ(*~▽~)ノ
表参道から電車で渋谷に移動し、
渋谷から代官山に向かい、
JOHNBULLに立ち寄り、またもや、
渋谷に戻り3時間歩いたら、
さすがに疲れたので…………………
加圧後は、お決まりのﾁｷﾝｻﾗﾀﾞ(o^～^o)
早く素敵な体になれば良いな★