★☆★周りの人から★☆★ | 今日の出来事(ノ゚O゚)ノ゚・:,。★。゚・:,。☆
『顔が痩せたね』って、
言われる様になりましたw(゚o゚)w

これは、加圧の効果なのか、
Lunchをお弁当にしたからか、
それとも、毎日の2㍑の水のお陰なのか?
どれが、1番効果有るのか不明です(^-^;

加圧はまだ2回だしなぁ^ロ^;
お弁当も2日目で、お水は約1週間★

ただ、3つは私に合ってるみたいです★
Balance良い食事と、
適度な運動とお水の大切さを、
実感してますY⌒Y⌒Y⌒Y⌒(。A。)!!

個人的な意見ですが、
加圧は早く身体を変えたい人に、
本当にお勧めです(*^□^*)

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