接骨院へ。
いつになったら治るのでしょうか？
ゲンキーに行ってお買い物。
今夜は
手羽元のスパイシージャークチキン🦆
旨辛ツナもやし和え(ツマミ用)
野菜サラダ
ササミ焼きました。梅と大葉を乗せて食べようかな？と。お弁当のオカズにもなるしね。
洗濯物も取り込んだし一段落。
まだ湿布が効いてるからシャワーは後からにしよう(๑•̀ㅂ•́)و✧
15時に嫁さん帰宅。
疲れ果てて帰って来るんだろうな。
45歳になったら更年期で保険適用でプラセンタ注射💉打てるから後1年辛抱だ💧
一応主夫してるけどまだまだだなあ。
あ、昨日買った包丁🔪ササミしか切って無いけどいい感じ(´∀`)
さあ、四度寝だ。
