気になる血液検査の結果

去年の12/18の検査結果

今年の2/1の検査結果  

そして一昨日3/2の検査結果

肝臓系統は少しずつだけど下がってます。

ここに来て中性脂肪が増えたのにはびっくり！！

この1ヶ月は毎日１万歩歩いて、腕立てや食事もたまに残したりしてたのになあ。

今日から腹筋追加します！

⏬クリックして頂けるとヤル気が出ます⏬