近頃私は、体重が増えて増えて困っています汗
去年の今頃に比べて五キロも太りました爆弾
このままでは夏服が壊れそうです
それに、健康にも支障をきたしてしまいます(>。<)
きっと肥満に違いありません(泣)

なので、4月下旬からダイエットをスタートさせました!!
お風呂上がりにゴムバンド?で体操して、ベリーダンスして、ストレッチしてます
寝るときは足に引き締まる靴下を履いて寝ています

お弁当にも野菜を増やしてもらい(お母さんありがとうラブラブ)、ジュースをやめて間食もやめています

それでも全然減りません
むしろ増えてます
やはりちょっと足りないんでしょうか?
でもこれ以上ストレッチ増やすのはイヤ…
腹筋100回なんて無理…

なので、明日からは毎朝走ることにしました走る人
明日起きれればの話ですが

では、おやすみなさい星空

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