いただきます。ごちそうさま。

自分の血肉となる命へ、農家の方へ、料理を作ってくれた人へ。

食事に関わるもっともっとたくさんの人へ。

いただきます。

ごちそうさまでした。

心の中で言ってもいいけれど、声に出してみてはどうでしょうか。

その一言が大きな糧になる人もいるのです。