ふざけてます

RUGBYの前で！！！

昼間やったらやりませんがな。


ふざけてふざけて～



宮迫が三ヶ月で10キロも痩せてたー
パーソナルトレーナーつけての肉体改造。

ほんとすごい。
体脂肪もマイナス10％



筋トレもいれていかないとなー
ビクトリアズシークレットみたいに腹を割りたいのです。
今日も8kmはしってきました。
足に筋肉つけたくないので、上り坂は早歩きです



h@lca



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夜店

納屋橋は夜店が出てるんだのーん！
名古屋楽しいとこまだまだあるねんなー！
ビールが飲めるよ

外で飲めるのはいいよねー！


h@lca



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だいすきわん

さよちんとこのギルちゃん！




なんてかわいいの！

こんときはまだ飲んでないよ…




ギルー！！

h@lca




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