前に男の子に
はるかちゃんは料理さえできれば完璧やのにな~
と、なんともまあ本末転倒みたいなコメントをされて。




今週は家にこもるの決めてたし、
作りたいレシピ、
クックパッドのフォルダにいれてて、
買い物に行ったわけですが、







結局いつもどおりタコライスが食べたくなって。。笑







もはや定番の。








photo:01









簡単。




にんにく炒めて、
香りがでたら玉ねぎみじん切りをいれて、
透明になったら豚牛ミンチを
強火で、
塩コショウ。




そのあと、
油がでたら、キッチンペーパーで取って、
ケチャップ、ソース、砂糖、醤油、チリペッパーの
ソースをいれて。



さらに水分がとぶまで炒める。








ご飯はガーリックライスにしたほうがおいしいんやけど、
油も使うし、
めんどくさいから玄米で。





チーズをあいだに挟んで、
野菜はパプリカ、アボガドなど適当に。






とゆう感じの高カロリーカフェ飯[みんな:01]






今日は食べ過ぎやわ~。。







h@lca






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