リセット

昨日はこんなかんじで盛り上がっちゃったので（食べ過ぎた）

元に戻すとゆうことで、



エステに行って、
そのあと1時間走ってきました。


エステのおねてさんに肌のざらつきがひどすぎてびっくりされた！！


ソルファスかも…
漢方が肌に強すぎたのかもね、
ってことで
今日はスペシャルパック（ほとんど石膏パックみたいな）を
してもらいました



先月エステ予約パンパンで取れなかったから、
角質がたまったのかも。


今日から化粧品エスティに戻してみます



でもだいぶ鎮静化したかも。
そのあと遅い時間でしたが
走って参りました


ホンチョうすめにして
お風呂に持ち込んでいます。


でも今日は早くねよう…




xxx
h@lca



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