昨日とおなじ。37分。5.2km。


わたしが走るコースは片側四車線(3やったかな?)のひろーい道路横。
もちろん歩行者用に道がある[みんな:01]



女の子でランニングしてるコ
ほんとに少ないけど、
おないくらいの男の子は多い。



前にいた男のコに追いついちゃって。
並んで走るのもなんやから、
えいっ!
って抜かしたわけなんやけど…


そしたらものすごい追い上げをかけてきて[みんな:02]
あんたクールダウン風の
ランニングやったやん!
と思わずつっこみたくなる笑


ほんでそのうちまた抜いて抜き返されて、
左に曲がっていかれました。


ホッ。。。



ずっと追走じゃたまんねえぜ[みんな:03]



半身浴ちう。
ザクロ酢とともに。



11時から得意先の方がテレビに出るようでチェックしなきゃ[みんな:04]





h@lca


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