女の子のみなさん!
ガードルてはきますか?

わたしは今まではいたことありませんでした[みんな:01]


で、でも!!
ハカナイトダメナンデス!!
おしりのために[みんな:02]

おしりは脂肪でできてるでしょ?
筋肉もおしりにあるけど、
基本的には脂肪。

脂肪って、重力に逆らえない[みんな:03]
どんどん下垂するんだよ!
筋肉はその位置を保てても、脂肪は…

ランニングの時に、ガードルはかないなんて、もってのほかでおしり垂れちゃうよっっ[みんな:04][みんな:05]

なので、極力ガードルをこれから着用率しようかと思ってますアップ

おもしろいこと書いてたから
貼って見ます。

今日は、私の本業である下着について語ってみようと思います。

中でも“ファンデーション”・・・化粧品のファンデーションと違いますよ!

ファンデーションとは、女性の体型を整えるための

ブラジャーやガードル、コルセット等も含む下着の事を指します。



ブラジャーは皆さん毎日フツーにつけていますよね??

では、ガードルはいかがですか??

ガードルの商品開発のために、ある調査を行ったのですが

ガードルを履かない人の理由の中に、こんな意見がありました。



『ガードル履いてヒップを上げるくらいなら、私は筋肉をつけて維持したい!』と。



素晴らしい~~~!!ブラボー!!賛成!私もそう思ってた~!!




そう思ってた?(←過去系?)

実際、私もずーっとガードルは履かずに、筋トレでヒップアップして

腹筋で下腹押さえて・・・『筋肉という名のガードルを履いてるさっ!』

くらいの気持ちでおりました。



しか~~~し!甘い!



筋肉はその位置をキープしても、その上に乗っかっている脂肪は下垂するのです。

女性の体は、コレと同じと思ってください。



プッチンプリンね!

型から出したては、キレイに花形を保っているけれど・・・

時間が経つと.ブニョーンと横に広がり・・輪郭が曖昧になり・・・

体積、容量は変わっていないのによ?

なのに、ベチャーっとカタチが崩れてくる・・・



これ、女性の加齢による体型の崩れとよく似ていますね!



ガードルの役割は、体を締め付けるのではなくて

体をキレイなカタチの型に、すっぽり包み込むのが目的です。

だから、小さいサイズに体を押し込むのではなく・・・

自分のピッタリのサイズ選びが重要!!


ガードルは、あくまで何も履かない状態のお肉にかかる重力を

少し、サポートして下に下がろうとする力を、抑えているだけなんですね。




ヨガインストラクター的には・・・ガードルを履く事で

粗景部(脚の付け根)を圧迫するので、ガードル着用はNO!と言いたいところ。


でも、少しでもボディーラインを美しく保ちたい・・・という人には

絶対ガードルはお勧めいたします。

美と健康・・・どちらにどの程度比重を置くか?で変わりますので

あなた基準で選んでみてね!



たかがガードルなんて・・・と思っていた私ですが

毎日、履き続ける事で、ヒップのたるみや脂肪の下垂が
かなり軽減されると学びましたね~!!



おきにいりはフクスケのガードルだよ!
走る時ははこうっ!
走らんけど笑



h@lca

iPhoneからの投稿