神戸神戸

ただいま新幹線中なんです。
講演がのびて、予定の新幹線乗れないかもーって
思ったけど、乗れたっ

しかも必需品を忘れたので名駅で購入できたっ

スリムウォーク夜versionと、ドクターショールのインソール

なんか、昨日ぺったんこの靴で一にち働いたら、朝起きたら、、、、

なぬっ
ふくらはぎ筋肉痛?!
そうなんです。。。
めっちゃ筋肉痛で
普段使わない筋肉使って歩いたのね、いつもヒール9センチやから

友達がゆうていたけど、美脚を作るには色んな高さのヒールわ、履きなれていたら、バランスよく筋肉がつくらしい
しらなかったなあ。

神戸には22:22着～！
近ーいっ

xxx
h@lca





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