朝起きる

最近5時に目が覚めてしまう。。。

どうやら、ダイエットで夜寝るとき空腹感で寝るから、

朝お腹空いて起きてしまうみたい笑

どれだけ。。。

今日は久しぶりに晴れるらしく、

今さっき洗濯機まわしました。

ようやく、本気で痩せる気になれて、

朝は青汁とヨーグルト、

昼は好きな物を、

夜はもっぱら野菜！

で、ヨガを加えて、ウエイトダウンできそうです

とりあえずの三キロやな

冬の間に溜め込みすぎた。

りんごジュースのんで、二度寝っ

しーゆー


xoxo
h@lcd



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