久々更新halca*イロイロ-20051986.gif
 
マイナス15halca*イロイロ-9209.gifhalca*イロイロ-9208.gif
宣言してから
はや数ヶ月…
 
今もかわらない目標…halca*イロイロ-110216NJP034.gif
 
そうですhalca*イロイロ-101013NJLB050.gif
体重halca*イロイロ-9217.gifほぼ変わらずhalca*イロイロ-101013NJLB050.gifhalca*イロイロ-100305APLPUB003.gif
 
笑えない~halca*イロイロ-11292.gif
あとhalca*イロイロ-11078.gifヶ月halca*イロイロ-8808.gif
 
とりあえず昨日は
ウォーキング50分と
halca*イロイロ-10612UBLFTJUB003.gif
キャベツと魚肉ソーセージhalca*イロイロ-11349.gif
 
halca*イロイロ-101229DIJIBSV003.gif続くっぽいから
ひたすらhalca*イロイロ-8575.gifで腹筋かなぁhalca*イロイロ-11286.gif
 
頑張ろ~…halca*イロイロ-11297.gif