昨日の夜は空腹感ないまま
豆腐に納豆をかけたものを食べた。
今朝起きて体重計に乗ると、
昨日から−1.1Kg。
お腹が少しへっこんだのがわかる。
今日の朝食は、
6枚切りの食パン2枚
（マーガリンは塗らず、
納豆チーズとマヨ卵をのっけた）
残り物のピーマン肉詰め1つ
11時にサノレックス内服
お腹空かないけど、口寂しくて
甘いお菓子をちょいちょい摘んだ。
これから夜勤だから、
今日の夕飯は豆腐納豆とバナナにする。
副作用として感じるのは、
安定剤を飲んだようなぼーっとした感覚
あと動悸と体温が少し上がった？
口渇はないな、むしろ飲まなくて平気
あと尿意が遠くなった
なので意識的に水分補給をしてる。
サノレックスは満腹中枢を刺激するので
空腹感が本当にない。
でも、目の前に食べ物があれば
平気で食べることはできる。
ただ、確実に量は減ってる。