毎週木曜日は、子連れヨガ教室の日♪♪
毎週この時間だけが、普段だらだらしまくって労ってないこの情けない体を、伸ばしに伸ばしてリフレッシュさせてくれる時間です(๑´⍢`๑)
子連れって言っても、子ども(１歳半未満)は基本的に放置(笑)
子どもと一緒にやるヨガじゃーないもんで、ママたちは子どもを見守りつつ、たったか進む先生のヨガを見つつ、自分の体を動かしてます。
だもんで、子どもっちが体に乗っかってきたり、ぐずったり、他のママの荷物に手を出したら、一旦停止なママたち。
子どもが大丈夫になったらヨガ再開。
そんなヨガ教室、通い始めて今日で全10回中７回目。
基本、座りか寝る姿勢だけ。
キツイ！ってポーズはほぼないからラクだだけーが、みっちりやるから何気にハードです…(°_°)
終わってみると、気持ちいいダルおも感がカラダを充満～(〃∇〃)
しかも、体が伸びてるとこと伸びてないとこ(← 一旦停止したもんで)の違和感を若干感じることもあります(^^;)
ほのすけも場所見知りもなく、「あー、ここね」的な様子。
おもちゃを用意してくれてあります♪♪
月齢が同じもの同士♪♪
仲良く遊べててよかった～
他の子がいるから、ほのすけにもいい刺激になってる気がする(๑˃̵ᴗ˂̵)و
６月から始めたこの教室も、来月３回行ったら今シーズンは終わり。
次のシーズンも続けたいけん、お財布と相談です(－x－;)
ヨガ後は実家でのんびり。
完熟メロンをがつがつ食すほのすけ。
このあとほのすけは、まさかの１階から２階まで階段一気登り‼︎からのドヤ顔！
…をしたらしい‼︎
おばーちゃんが付き添ってたもんで、全く見れなかった‼︎(￣□￣;)
初めてだったのに…
ショックすぎる…(◞‸◟；)
今日のはなかったことにしてまた登らせよっと…
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