キウイジャム〜

キウイジャムを作りました～
ヨーグルトにトッピングするつもりです♪

キウイの栄養密度はリンゴの５個分。
ビタミンCはミカンの２～３倍。
食物繊維はバナナ２本分！
・・・という事です。

キウイありがとう❤