脱・モヤモヤなママ…心をスッキリ整えて、願った通りの人生を歩む方法〜Change MY way!〜 -21ページ目

脱・モヤモヤなママ…心をスッキリ整えて、願った通りの人生を歩む方法〜Change MY way!〜

3歳&0歳の2児を持つフルタイムワーママ(今春から育休より復帰)です。ライフオーガナイズ®️(モノと思考の整理のプロ)の知識と、ワンオペ育児×大学柱に悪戦苦闘した経験を活かし、心をスッキリ整えて、願った通りの人生を歩むためのメソッドを公開していきます☆

「モノが捨てられない、手放せない」、「どこにしまったらいいかわからない」、「家に人が来るときは寝室に荷物を詰め込む」・・・と、典型的な「片付けられない」状態から脱出し、「片づけが人生を変える!」という実体験を伝えるためにお片づけのプロとなった

ライフオーガナイザー®️

松下はるかですニコニコ

 

現在3歳児&生後5ヶ月ベビーを育てておりますウインク

 

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星本日1つ目の記事です星

 

 

今日は土曜日に引き続き、

会いたい人に会うキャンペーン!

まだ息子がばあばの家にいて、保育園の送迎がないのです。

 

楽しみ過ぎて、待ち合わせ時間の

30分前に到着…

 

カフェでゆっくりしてから行きました笑い泣き

 

 

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娘のほっぺがカットイン。笑

 
 
ライフオーガナイズは、
モノの整理だけではなく、
心の中=思考を整理します。
 
そして、人間関係も例外ではなく。
 
自分にとって大切な人、
会いたい人、
長く交流を保ちたい人…
 
そんな風に、
人間関係についても
心の中を整理します。
 
あの人に会いたいな…
今、どうしてるかな?
 
そんな風に思いを馳せる人に、
本当に会いに行ったり、
連絡を取ってみる。
 
 
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すると、元気をもらえたり、

新しいことを教えてもらえたり、

発見があったり。

 

 

特に私は、誰かと話をして、

その人の経験を聴くのが大好き!

 

そして、その人の価値観を知り、

応援することも好き!

 

人とのつながりの中で、

自分の人間性が深まってく。

 

そんな風に思っているので、

人と会う予定をしょっちゅう入れてます。

 

今年もあと2ヶ月を切りましたが、

まだ間に合う!

 

忘年会のお誘いをしたり、

クリスマスカードを準備したり。

 

大切なあの人に、

今年中に連絡してみたら、

来年もまた楽しめるパワーがもらえるかも照れ

 

 

12月7日には、ワークショップもあります!ぜひぜひお待ちしてますラブ

 

 
 
 
 
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今日の更新は遅くなってしまいました…

 

さてさて、昨日は私が楽しみにしていた予定がありました!

 

ライフオーガナイザーの同期会☆

あきさんが、素敵にご紹介してくださいましたキラキラ

 

 

 

 

あきさんは、会った早々に

「久しぶり〜!」と温かく迎えて下さり、終始ニコニコとお話を聞いて下さいました照れ

お人柄通りの温かくて落ち着く薪ストーブのお宅で、自宅セミナーをされてます。

これから寒くなる季節、あきさんと薪ストーブの温かさに、私も癒されにいきたいラブ

 

ミーナさんは、休日出勤の後に颯爽と登場!

疲れも見せずに色んなことを教えて下さいました照れ

お子様2人を抱えながら、お仕事もして夢も追いかけてるパワフルな女性!

お茶会も予定されているので、パワーをもらいたい方はぜひ一度会ってみてほしい方ラブ

 

 

私自身、元気じゃない時もあるし、後ろを向いてしまうこともある。

 

でも、そういう時こそ、

 

閉じ込もらないで、

誰かに頼る!

会いに行って元気をもらう!

 

ってことが大切だなと実感しました流れ星

 

落ち込んでいるときに、

もんもんと閉じこもって、

 
一人で悩んでいても
悪循環にはまりがち。
 
 
そんな時こそ、
あえて外に出てみる。
あえて誰かと会ってみる。
 
すると、
 
自分では
気付けなかったことを、
すっと導いてもらえる。
 
 
きっと、どんな時も答えって
自分の中にあるんだけど、
自分ではなかなか見えない。
 
だから、
 
誰かに頼って、
話を聞いてもらって、
鏡のように
自分の心の中を
映し出してもらう。
 
 
これってすごく大切だなって、
思いました星
 
何か消化しきれず、モヤモヤした思いを抱えている方。
 
ぜひ、外に出て誰かに会ってみて下さいね!
あ、私のワークショップも大歓迎でーすラブ←ちゃっかり宣伝。笑
 
 
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今日はこれから、ライフオーガナイザーの同期と会ってきます照れ

娘に会ってもらうのも初めて…

楽しみ〜流れ星

 

そして、今日は嬉しい出来事が。

 

朝、目が覚めると…

 

トントントン…

with換気扇の音

=誰かが料理してる音!

 

 

布団から出てみると…

 

夫が朝ごはんを作ってくれてました。

 

メニューは、

 

玄米ご飯

出汁巻玉子

お味噌汁

バナナスムージー

 

…パーフェクトブレックファスト!

 

そして、

顔を洗いに行ったら、

 

 

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洗濯機も回ってました。

 

 

 

 

なぜ、こんなに家事をしてくれるようになったのか。

 

それは、

 

片付けをして、

夫も家事をしやすい

仕組みを作ったから。

 

 

もう少し細かい話をすると。

 

私が家の中を片付けてたら、

自然と旦那も一緒になるようになり。

 

モノを見直し、

どこに何があるかを

夫が把握出来た

 

 

からだなぁと思ってます流れ星

 

 

そして、片付けた後に

夫が欲しがったのが、なんと

鉄フライパン!

 

夫が数年前に私の誕生日に

買ってくれたテフロン加工のフライパンが傷んでしまったので…

 

思い切って、

一生モノの鉄フライパンを買おう!

 

ということになり。

 

届いてから使いたくて仕方なかったみたいで、

 

お昼ご飯に親子丼も作ってくれました。笑

 

 

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毎日わが子のように、

せっせと油を入れて慣らしています。笑

 

家の中はママが管理・把握してるもの!

 

と思いがちだけど、

 

片付けて家の中のモノを

家族みんなが把握出来る

 

ことによって、

こんな良い効果があるんだー!

 

と、実感した出来事でした照れ

 

 
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気づいたら、今日は金曜日。

1週間、早かったなー。

皆さんは、どうでしたか?

 

今週末と来週には、

楽しみな予定が入ってるので、

(そして息子はまだばあば家…)

娘とエンジョイしたいと思います

 

 

さて、大物家具に引き続き、

絶賛断捨離中のわが家。

 

でも減らせば減らすほど、

判断に困るモノも増えてきたり…

 

そこで、ただいま実践中のことがこれ!

 

 

捨てるかどうか

迷ったら、とりあえず

隠してみる!

 

 

私が試したのはココ。

 

キッチンツールの引き出しです!

 

【After】

 

 

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ここまで頑張って減らしましたよー!
まだ多いかな…
色味もモノトーンに統一したい…
ブツブツ…
 
【Before】
 
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ごっしゃり。
このBeforeも、一回減らした後なんだけどね〜
 
隠してるモノたちは、こちらに↓
 
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ココは吊り戸棚。
マグカップ類を処分したら
すっからかんになったので、
普段はほとんど開けません。
 
 
あまり開けない
吊り戸棚の中に、
一旦隠すことにしました。
 
 
隠すことの効果は、
 
①捨てないから罪悪感がない♫
②モノが無くなってスッキリしたところを疑似体験出来る♫
 
隠してみて、やっぱり使うなら
戻せばいいし!
いわゆる「保留」って期間を設けてみるってことですね♫
 
私は隠し続けた結果…
 
使わなくても大丈夫だし、
スッキリした引き出しも気持ち良い!
 
ということに気づいたので。
 
手放すことに決定〜!
 
 
私みたいにモノを捨てるのが苦手な方にオススメですよ〜ラブ
 
 
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星本日2つ目の記事です星

 

 

今日は1日風が強かったですね。

洗濯物は乾いたけど、

昼寝中の娘が窓の音で起きてしまい

熟睡出来ずかわいそうでした(^▽^;)

 

 

さて、今朝アップした記事の続きです☆

 

星関連記事星

<【レビュー】必要なのはコスメではなくテクニック>

 

 

なんと、著者の長井かおりさんが

新刊を出されたようで!

タイムリー!

 

書店で目立つところに置かれてました。

 

 

 

{93A1AF0D-E1E4-4FB3-8629-F1800CE09372}

 

 

新刊が出たのに、今更…?

 

 

いやいや、内容はきっと違うはず!汗
 
 
この記事では、なるべくプチプラな
コスメで本の内容を実践出来るように
私が調べて買い揃えたものをご紹介しますねウインク
 
長くなったので、本日はベースメイク編!
 
 
UVカット入り乳液
 
WELEDA エーデルワイス UVプロテクト
50ml 2,484円(税込)
 
{C42FD6C3-AD38-4994-AEB1-0AD8FF0E4E30}

 
これは、どうしても安価で良さそうな物が見つからなかった…えーん
その代わり、伸びがいいので1本でかなり持ちます。
 
ピンク色下地
 
セザンヌ 皮脂テカリ防止下地
30ml 648円(税込)
 
{3EA0C314-0053-45A2-B2C6-4EC86C4941EC}

これはプチプラで大成功!
長井かおりさんご自身もおススメされてます。
 
Tゾーン下地
 
キャンメイク ポアラップジェル
6g 648円(税込)
 
{D1373423-3C7A-4269-B342-B6F2B6775DFF}

 
これは小さいけど、Tゾーンなのであまり塗らないから持ちますOK
 
 
リキッドファンデーション
 
レブロン カラーステイ メイクアップ
30ml 2,160円(税込)
 
{BCEBE44C-1D90-4D5C-BF01-6A1C370F93A9}

これは、メイベリンのリキッドファンデーションと悩みました…が、店頭で自分の肌に合うか試して購入!
 
クリームチーク
 
ケイト CCリップ&クリームチーク
5.5g 756〜940円?(税込)
※Amazonでは2種類のお値段が出てました
 
{DB0215C7-CEE1-499D-BCCC-CD7F7C290410}

 
これはもともと持ってたのですが、
クリームチークとしてもリップとしても使えて、発色も良くて便利!
 
砂糖パウダーファンデーション
 
ビューティーフィルターファンデーション
※旧商品です
 
{D7DADF9D-D66A-44C0-8352-FBE71EFDFA5E}

これ、もともと持ってたんです…
ダイソーの300円ファンデーションブラシでバッチリ乗ります!
 
塩パウダーファンデーション
 
無印良品 ルースパウダー ナチュラル 小
700円(税込)
 
{871A96C5-04CA-4B1B-99AB-EB34C59F6C86}

 
パールの入ってるタイプもありますが、店頭で試してナチュラルに決定。
Tゾーンがマットに仕上がります!
 
これでベースメイクは終了。
 
次回はカラーメイクのご紹介をします照れ
 
 
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