脱・モヤモヤなママ…心をスッキリ整えて、願った通りの人生を歩む方法〜Change MY way!〜 -20ページ目

脱・モヤモヤなママ…心をスッキリ整えて、願った通りの人生を歩む方法〜Change MY way!〜

3歳&0歳の2児を持つフルタイムワーママ(今春から育休より復帰)です。ライフオーガナイズ®️(モノと思考の整理のプロ)の知識と、ワンオペ育児×大学柱に悪戦苦闘した経験を活かし、心をスッキリ整えて、願った通りの人生を歩むためのメソッドを公開していきます☆

「モノが捨てられない、手放せない」、「どこにしまったらいいかわからない」、「家に人が来るときは寝室に荷物を詰め込む」・・・と、典型的な「片付けられない」状態から脱出し、「片づけが人生を変える!」という実体験を伝えるためにお片づけのプロとなった

ライフオーガナイザー®️

松下はるかですニコニコ

 

現在3歳児&生後5ヶ月ベビーを育てておりますウインク

 

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星本日1つ目の記事です星

 


すっかり前回の更新から滞ってしまいました…


実は先週末から背中の痛みが徐々に酷くなり、月曜には動くのがやっとの状態に。


探し当てたのは、近所の鍼灸院。

鍼やお灸を打ってくれるところです。


自分が元々学生時代に実家の近くにある鍼灸院にお世話になってたので、思い切って行ってみました。


結果…

大当たり!


約3日で激痛から解放されました!


整形外科で湿布をもらうしかないかな…

そしたら治るまで何日かかるんだろう…


ちょうどこの週末は、主人の実家に帰ることが決まっていました。


鍼灸院は、保険治療ではありませんが、短時間で治すことを考えて、決断。


治る為の時間を、お金で買う!

と選んだ選択、自分では間違いではなかったと思います流れ星

森様、お騒がせしました…

無事に治りました!またよろしくお願いします。


と、前置きが長くなりましたが。


今回の記事の質問について…


もちろん、時間はお金では買えないですよね。


でも実は私たち、時間を買うことと同義のお買い物はしているんです。


例えば、


速い移動手段、

時短家電、

アウトソースサービス、


などなど…


これらは、


限られた時間を

他のことへ

使うために、

利用するサービス。


新幹線や飛行機、お掃除ロボット、家事代行といったサービス。


私自身もワーママとして、様々なサービスに助けてもらっています。


これ、実質的に、時間をお金で買ってるってことですよね。


私自身、今回の鍼治療で改めて実感したことは、

 

無意識ではなく、

意識的に、

時間の使い方を考えること。

必要であれば、

投資を惜しまないこと。


特に時間に追われてしまう

忙しいママ(そしてそのパートナー)には、



何でもかんでも
自分でやろうとしない!

ってことが、すごく大切だと思うんです。

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こんなに可愛い姿を楽しめるのも、一瞬しかないんです。涙


だから、もしあなたが、
一人の女性として、母として、妻として、
働くこと、育児をすること、家事をすること、様々な役割で、時間が足りないと嘆いているのなら。

思い切って
プロに相談し、
思考を整理して、
暮らしやすい
仕組みを作る。

何年も悩んで、苦しみ、家族や周りの人にイライラした時間を過ごすより、大切な大切な投資になると思うです。

あなたの心とお部屋のお片づけ、手伝わせて下さいね!

それでは、良い週末を照れ

私も主人の実家に4日間滞在してきまーすアセアセ

 
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先週は会いたい人に会うキャンペーン!

として、娘と色んなところにお出掛けしました。


月曜は、楽しみ過ぎて待ち合わせ時間の

30分前に到着…


カフェでゆっくりしてから行きました笑い泣き


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娘のほっぺがカットイン。笑

今日は休日。
来週は連休もあり、どっぷりと家族水入らずの時間を過ごす方も多いのでは?


今、目の前の育児を楽しむということ。


可愛い子どもと過ごす時間にどっぷり浸かりたい。けれど。



子どもが将来、困らないように育てたい…


子どものために貯金をしないと…


子どものために働かなければ…


と、毎日時間に追われて、

気付けばイライラ。

子どもには家事をする背中しか見せられない。



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そしていつか、子どもの手が離れたら私の人生ってどうなるの?


このまま、子育てだけで一生を終えていいのだろうか…


という、未来の不安。



そして先輩ママたちからは、


可愛いのは今のうち。楽しんで!と言われる。


私も、いつか振り返ったら、こんなに悩みながら子育てしていたことを後悔するのかな?


本当は、今、ここを楽しむべきじゃないのかな?


過去と未来の行ったり来たり。


定まらない心。


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子どもの知育のためにおもちゃを買ったり、

自分のスキルアップのためにお金を使ったり。


子育てをしていてもステキなママをSNSで見てに、流行のプチプラファッションに身を包み、100円均一のインテリア用品を買い集めてみる。



今の私と、子どもは、どこにいるんだろう?

これから、どうなってくんだろう?



考えても答えが出ないから、

いつも足元が見えない。


目に見えない答えを探すのが辛くて、目に見えるモノを手に入れることで誤魔化す。


けれど、モノが増えてもっと見えなくなって、自分に嫌気がさす…



と、急にシリアスモードですみませんアセアセ

これは前までの私です。


もちろん、今でも同じように落ち込むことだってあります。


でも、そんな不安を変えてくれたのが、

ライフオーガナイズ。



モノという鏡を通して、


自分の不安、見栄、プライド、夢、希望、好きなこと…全てを見つめ直す。


丸裸になるからこそ、自分のコンプレックスだけじゃなくて、良さも見えてくる。


今の私でいいんだ


と、受け容れられたら、

今、ここを楽しむことにも集中できる。


いつかそう遠くない未来に、

子どもの手が離れた時にどうしたいか。


心の底から湧き出る希望も、見つめ直すことが出来る。


モノを手放す苦しみの先に、

本当に気に入ったモノだけに囲まれる充実感を得られる。


それは、決してモノでは満たせなかったこと。


私の声は小さな声かもしれないけど、

同じように暗闇の中にいるママがいるならば。あなたは1人じゃない。


私は希望の光を探すお手伝いをしたいと思っています照れ


 
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星本日1つ目の記事です星

 


今日は秋晴れでしたが、

風が冷たかったー…

もう冬の訪れを感じますねアセアセ


昼間は仲良しのママ友さんたちと

ランチ♫

上の息子が赤ちゃんの時から

仲良しで、下の子の出産時期も近くて!


上の子の面影を感じる

下の子たちを交えて、

6人で楽しくランチしてきました照れ



そして実は今日、ランチの前に

一箇所寄り道してから行ったんです。


場所は…息子の保育園。


とあるお届け物を渡しに行きました照れ



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それは、


息子が読まなくなった絵本たち。



綺麗な絵本は、
捨てるのが
忍びなかった…

お片づけのプロと名乗ってても、
捨てられないこともあるんです。笑


なので、保育園に相談したところ、
二つ返事で引き取ってもらえることに!

 

「捨てる」ことが

出来ないのなら、

他の方法で「手放す」。

 


園長先生も、とても喜んで

受け取ってくれました流れ星


家の中からモノを減らす方法は、

捨てることだけではない。


むしろ、


譲る、売る、寄付する…
様々なリユース方法で、
モノを無駄にしない。


エコって素晴らしいOK

子どものモノが
捨てづらかったら、
お近くの施設に相談してみることをおススメしますラブ

 
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昨日は朝寝坊してしまいました…

前日の夜に夜更かししたのも

原因だけど、多分雨のせい。

産後、雨による気圧の変化にめっぽう弱い。

 

今日は昨日の分を取り返すべく、

朝から洗濯に励みます!

 

 

さてさて、気付いたら11月も

折り返し地点。

クリスマスの飾り付けもちらほら…

 

そろそろ「大掃除」の気配も

チラついてきますねガーン

 

大晦日の年越し番組が

始まっても、まだ終わらないー!

なんてことにならないために。

 

 

大掃除の前に、

「ちょい捨て」

 

を今の時期から始めることを

おススメします流れ星

 

 

 

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息子は3歳ですが、ばあばのお家のお掃除をちゃんとお手伝いしてますよー!親の顔が見てみたい!←

 

 

まず、大掃除に時間がかかるのは、

 
片付けも一緒に
やってしまうから、
終わらない
 
ということが多いのではないでしょうかショボーン
 
 
リビングの家具を避けて掃除!の前に、家具の上に乗ったモノを片付ける
 
納戸を掃除!の前に、積み重なった洋服を片付ける
 
本棚を掃除!の前に本を出していたら、思い出のアルバムが出て来て、手が止まる…
 
 
そんなこんなで、
気付いたら大晦日までバタバタアセアセ
 
そんなことにならないように、
 
1日15分で出来る範囲で、
モノを全部出し、
不要なモノを捨てていく
「ちょい捨て」
 
をおススメしますウインク
 
リビングの上に積まれている
DM類を、ちょい捨て。
 
納戸で積み重なったお洋服は、
お洗濯か、ちょい捨て。
 
本棚の本も読まないものは、ちょい捨て。
 
「ちょい捨て」は、
迷ったら保留でもOKです。
 
まずは、
 
全部出して、
一つ一つ要不要を判断する。
 
そうやって片付けの習慣が
ついてくると、モノが減る。
 
モノが減ると、日々の掃除がしやすくなる。
 
日々の掃除がしやすくなると、
 
汚れが溜まらないので、
大掃除が不要になる。
 
わが家は恐らく、
大掃除はほとんど必要ないかなと
思ってますラブ
 
余談ですが、窓拭きも寒い冬にやらないで、暖かい時期にやったら?と夫に言われました…確かに。
 
 
ちょい捨てに興味がありましたら、
ぜひメールレッスンも
おススメです照れ
 
1日15分から始められる
お片づけレッスンで、
スッキリしちゃいましょう流れ星
 
 
 
 
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今夜はすごーく珍しく

娘が夜泣きをしてるので、

夜中の更新で失礼しますm(__)m

通知が行ってしまう方、ごめんなさい…

 

さてさて、

私は現在第二子の育休中ですが、

育休に入るまでは、

フルタイム勤務・ワンオペ育児の

両立(+大黒柱)をしてました爆笑

 

「どうしてそんなことできるのー⁉️」

「すごすぎるー!」

なんて言ってもらってましたが、

全然そんなつもりもなく。

偉そうなことを言うつもりもないのですが…

 

 

ネット上に出てる

「家事と育児の両立のコツ!」

「フルタイムワーキングマザーのスケジュール公開!」

とかとかの記事を見て、

違和感を感じたので

一言だけ言わせてください。

 

 

小手先のテクニックより、

思考と空間(モノ)の

「整理」を愚直に

やるのが両立の秘訣!

 

です!

 

 

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わが家のバイブル、まいにち修造カレンダー笑い泣き

 

 

なぜ両立したいの?
 
 
私自身、
母も専業主婦だったので、
ゆくゆくは家庭に入るんだろうなーなんて思ってたタイプ。
 
でも、上の息子の育休中に、
 
早く仕事に復帰したいかも…
 
と思うようになりました。
 
何だか、1人取り残されたような気持ちになって。
 
そして、どうせ働くなら
 
責任のある仕事を
全うして、評価を得たい
 
 
を思ったため、
フルタイムで復帰しました。
 
 
そしてそこで新たな課題!
 
旦那が転職
→ワンオペ育児+大黒柱状態
 
となったわけです。
 
でもね、転職はむしろ
私が背中を押しまくりました。
 
 
人生一度きり。
定年した時に、
夫に後悔してほしくない!
 
と思ったから。
 
その代わり、
 
長くは続けられないから、
お給料は早く上げてね!
 
とお約束しました。
 
結婚した以上、
チームで人生を面白くして
いきたいって思ったから。
 
夫のことを出来る限り
応援することにしたのです。
 
 
目的が決まれば、惑わされない
 
 
なぜ両立したいの?
は、自分の価値観の整理。
 
その目的が決まってないと、
 
 
私ばっかり辛い。
損してばっかり。
 
 
と感じながら、
日々の忙しさの波をただ乗りこなすだけになってしまう。
 
だから、
 
なぜ両立したいのか?
という思考の整理が必要
 
なのです。
 
そこがガシッと固まれば、
あとは時間の使い方を工夫するだけ。
 
そして、外部の情報にも惑わされなくなります。
 
手料理が作れず、お惣菜を買って帰ることに罪悪感を感じたり、
子どもとゆっくり出来ない
自分を責めたり、
着々とキャリアを積む同僚と比べて
落ち込む必要もない。
 
 だって、私が選んだ道だから。
 
もちろん、落ち込むことは誰にでもある。
そういう時は気分転換やご褒美も大切♡
 
 
空間(モノ)の整理は心を豊かにする
 
 
思考の整理が終わったら、
今度は空間(モノ)の整理。
 
散らかった家に帰るのは、
想像以上に消耗します。
 
すぐにモノが見つからなかったら、疲れも倍増です。
 
 
よく使うモノが
決められた場所に納められている。
 
料理や家事、コーディネートや
子どもの身支度が
スムーズに出来る。
 
 
暮らしやすい家を
作ることが、
忙しくても心を豊かに
過ごせることの秘訣
 
 なのです。
 
これも小手先のテクニックでは
作り上げられませんが、
汗水流しても
続ける価値があることです。
 
 
キラキラまとめキラキラ
☑︎小手先のテクニックに惑わされず、なぜ両立したいのか?を考える
☑︎思考の整理をすることで、自分の選んだ道を信じて進める
☑︎時間がかかっても、暮らしやすい家作りをすることが両立の秘訣
 
結局、急がば回れ。
 
自分と向き合い、
家族と向き合い、
暮らしやすい家を作り、
仕事も全力でやる。
 
 
何だか暑苦しくなっちゃいました。
だって、体育会系女子だから笑い泣き
 
 
私は自分が四苦八苦した分、
同じように迷う方をなくしたい。
 
出し惜しみせず、
ブログやワークショップ、
メールレッスンで、
思考と空間の整理についてお伝えします。
 
一つでも参考になるヒントがあったら嬉しいですラブ
 
 
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