自分でコントロールできないことを悩むのはナンセンス | 脱・モヤモヤなママ…心をスッキリ整えて、願った通りの人生を歩む方法〜Change MY way!〜

脱・モヤモヤなママ…心をスッキリ整えて、願った通りの人生を歩む方法〜Change MY way!〜

3歳&0歳の2児を持つフルタイムワーママ(今春から育休より復帰)です。ライフオーガナイズ®️(モノと思考の整理のプロ)の知識と、ワンオペ育児×大学柱に悪戦苦闘した経験を活かし、心をスッキリ整えて、願った通りの人生を歩むためのメソッドを公開していきます☆

人生一度きり、自分らしく心地よく暮らしたい!そんな思いを胸に、日々試してみたことの成功例・失敗談をブログに更新して参りますので、よろしくお願いします😊

 
今週は息子が発熱し、なんと私もうつってしまうという悪態…幸いなことに、息子はインフルエンザではなかったのでよかったのですが、私は昨日今日と少し無理して働いたので、只今絶賛寒気中です😂皆様もお気を付けて…
 
前置きが長くなってしまいましたが、ブログも頑張って更新を続けます!
 
今回は、自分が新入社員時代にお世話になった上司からもらった言葉を、自分への戒めも込めてご紹介しますとびだすうさぎ2
 
そもそも仕事について悩む時って、実はほとんどが人間関係絡みだったりしませんか?
 
✔︎どうして上司や同僚は理解してくれないんだろう…
✔︎どうしてあの人は締め切りが守れないの?
✔︎どうしてあの人は周りへの迷惑を考えないの?
✔︎もうちょっと工夫したり調べたり、自分で考えて出来ないのかな?
✔︎教えたことを何回も聞かないでほしい…
 
大変、候補を挙げるだけで鬱ブログか出来てしまいそうカナヘイびっくり
 
これらは日々、私がついつい思い悩んでしまうことです。
 
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もう、みんないじめないでーー!という気持ちになる…
 
で、ここに冒頭の元上司が、ハッとする言葉をくれたのです。
(異動してからなかなか会えてなかったのですが…縁あって先日ランチに行き、その時に話しました😊)
 
自分でコントロールできないことで悩むのはナンセンス
あいつはわかってくれない」とか愚痴を言ってもしょうがなくて
わかってもらえるように話す」もしくは「もう相手にしない」と
自分でコントロールできることに徹すること
そうすれば大分ストレスもなくなるよ"
 
そう、そうです、その通りですよねー!!!
自分でも気を付けて、少しずつ改善されていってた気がしたのですが…
まだまだだったな、と反省するとともに、もういっちょ頑張るか!という気持ちになりました。
 
これって仕事だけじゃなくて、あらゆる人間関係にも通じることだなぁとしみじみ…
特に家族に対しては感情も絡んできて、余計なことを考えたり、余計なことを言ってしまったり。
 
自分も、周りも、心地よく暮らすためには、意識していかないとな、と気持ちを新たにしたので、こちらにも書いてみました😊
 
何はともあれ、まずは体調を万全にすることに神経を注ぎます…😭