ひざが8割治りました♪ ヽ(^。^)ノ
しかし サポーター付けて歩いてたせいか、
少しでも走ると足がつりそうです 笑
足の筋肉が・・・ だいぶ弱ってます (・_・;)
それと、 今 体力テストしてるんですよ。
なので体育の時は記録用紙を持って行動しています。
そして記録用紙には、体重と身長を書く欄があり・・・
皆の記録用紙を見て、
ジブンの体重が軽すぎることに改めて気づきました 笑
身長 168cm 体重 42kg
56kg が普通だと笑われ・・・ (・_・;)
ジブンよりも「もやし」に見える人でも 48kg あったり・・・ (-_-;)
脂肪がないから クッション機能が無く、ひざを痛めるのか??
・・・よし、太ろう。
・・・太ろう!!! (ToT)