ランニングと気温の関係今朝は気温15℃と最高なランニング日和でした私の中では5月の気候が1年の中で一番走りやすいです‼️‼️‼️かなりのお久しぶりで長距離10㌔ランをコンディションもあると思いますが、今朝は絶好調すぎました長距離を走ったあとの爽快感はやはりたまりませんねラン後のストレッチも入念にできて、午後も最高潮❤️もう一回走れそうな勢いです✨午後になり、雲が少し多くなってきましたね☁️さぁ〜午後の部ももりもり張り切っていくぞぉぉぉクラスの皆様はお気をつけてお越し下さい Haliʻa-aloha