4:00am

昨夜のサ活のあとの

今朝の朝ラン

サウナの後の目覚め良き後の

ランニングが、

これまた超越に気持ちよくととのいます

4:00でも

だいぶ空が明るくなってきましたね‼️‼️‼️

恵みの雨があがり、

雨で洗礼された空気も美味しい朝でした

そして

動のあとは静の朝活〜✨

昔のフラノートを引っ張り出して、

meleの確認タイム

当時の懐かしい想い出が蘇って

あれもこれも見てしまい、

あっという間にこんなお時間✨

さぁ〜

レッスン準備を致しましょう

 Haliʻa-aloha 

A4サイズ(21x29.7cm) フラノート レッスンノート TUTUVI柄 イエクク柄 マスタード

フラレッスンノート　レイグラデーション　ハードカバータイプ

ノート ALOHA NOTE アロハノート フラダンス レッスンノート ダンスノート レシピノート 日記 成長期 家計簿 平綴じタイプ(マイティースー) ハワイアン雑貨 ハワイアン フラガール カクタス ラニカイ ラウハラ ムームー

Hula　Lessonnote フラレッスンノート　レイレインボーHawaiianpaintKANdesign 2冊セット

フラノート　フラレッスンノート（ハードタイプ）　レイレインボーデザイン

ハワイアン雑貨 ハワイ 雑貨 マウナロア レッスン ノート 平綴じタイプ ハワイアン 文具 家計簿 日記帳(KEI フラガール)

ハワイアン雑貨 マウナロア レッスン ノート 平綴じタイプ ハワイアン 文具 家計簿 日記帳 ハワイ雑貨 (パステルハイビスカス)

ハワイアン雑貨 マウナロア レッスン ノート 平綴じタイプ ハワイアン 文具 家計簿 日記帳 ハワイ雑貨 (マイティスー/フラガール Y)

フラグラムノート（ブルー）フラ振り付け記録ノート

レッスンダイアリー2024