トレーニング

今日は予定していたスケジュールより1時間早くレッスンが終了したので急遽自分のトレーニングへ

ミットネス

音楽ノリノリでほんとに楽しい

そして

爽快感に発散力が半端ない

今1番お気に入りのエクササイズです

今日も平和で充実した良い1日でした

感謝感謝の月曜日

ありがとうございました

 Haliʻa-aloha