昨日は半年ぶりくらいに彼氏と江ノ島まで走って来た。
半年ぶりなので衰えがひどく、走るどころでは
なくて、ほとんど競歩してたけど。。。
江ノ島に着いて生姜焼き定食を食べて
そして家に帰る頃にはふくらはぎがガクガクに
去年、この往復１０kmを走って、家に着いてから
キックボクシングしてたのがウソのよう。。。
かなり疲れたので一眠り
そして彼氏に起こされ、何かと思えば
マックを食べよう！
だって。さっき江ノ島でごはん食べたのに。。。
でも、食べ物にはピカイチ弱い私はNOと言えず
TEXAS 2 バーガーを単品で食べた。
罪悪感とともに。。。
何ヶ月ぶりだろう？ハンバーガー食べたの。
久しぶりに食べるとおいしかった
心の中で、こんなにいっぱい食べるのは今日で最後にしよう
と誓いました
翌日の朝、今日は
太ももが筋肉痛～～
コレで痩せれてると思うと痛みも快感w
ひとつショックなことが、、、
nike+を着けて運動をしたから帰ってnikeのサイトに
自分の走ったデータを送信！
って思ってiTouchをPC
につなぐも、全く感知されない
なぜ？？？
再起動したりいろいろしてみるも効果なし。
今までもすぐに感知されないことは何度かあったけど
ここまで動いてくれないのは始めてだわ
自分の走った距離や早さとかいろいろトラックしてくれるから
数字を見て結構励みになるんだよね。。。
ま、いいや。時が経てば直ることを信じつつ待とう。
今年はジョギングがんばろう！！
目指せ－５kg！！
今日は、成人の日。
少し外出するときれいな着物を来た若者たちが。
かわいい
私も成人式行けば良かったなと遅すぎる後悔をしてみた。。
半年ぶりなので衰えがひどく、走るどころでは
なくて、ほとんど競歩してたけど。。。
江ノ島に着いて生姜焼き定食を食べて
そして家に帰る頃にはふくらはぎがガクガクに
去年、この往復１０kmを走って、家に着いてから
キックボクシングしてたのがウソのよう。。。
かなり疲れたので一眠り
そして彼氏に起こされ、何かと思えば
マックを食べよう！
だって。さっき江ノ島でごはん食べたのに。。。
でも、食べ物にはピカイチ弱い私はNOと言えず
TEXAS 2 バーガーを単品で食べた。
罪悪感とともに。。。
何ヶ月ぶりだろう？ハンバーガー食べたの。
久しぶりに食べるとおいしかった
心の中で、こんなにいっぱい食べるのは今日で最後にしよう
と誓いました翌日の朝、今日は
太ももが筋肉痛～～
コレで痩せれてると思うと痛みも快感w
ひとつショックなことが、、、
nike+を着けて運動をしたから帰ってnikeのサイトに
自分の走ったデータを送信！
って思ってiTouchをPC
につなぐも、全く感知されないなぜ？？？
再起動したりいろいろしてみるも効果なし。
今までもすぐに感知されないことは何度かあったけど
ここまで動いてくれないのは始めてだわ
自分の走った距離や早さとかいろいろトラックしてくれるから
数字を見て結構励みになるんだよね。。。
ま、いいや。時が経てば直ることを信じつつ待とう。
今年はジョギングがんばろう！！
目指せ－５kg！！
今日は、成人の日。
少し外出するときれいな着物を来た若者たちが。
かわいい
私も成人式行けば良かったなと遅すぎる後悔をしてみた。。