サプリメント

Tarzanで脂肪を燃やす系の特集にサプリメントで燃焼サポートと書いてあったので、買ってみた。

コエンザイムQ10、α-リポ酸、L-カルニチン。
後者２つは、もともと体内にあり、運動時に脂肪を燃やすサポートをする成分。
年を取るとだんだん減ってくるらしいので、それを補うためのもの。
影響されやすいです。
それぞれ毎日飲んで、1ヶ月分あるんですけど、全部で5,000円くらい…経費的にどうだ？