わたしを助けるのはわたし



みなさんは

日常の中で生まれた

怒りや

不安や 

恐れ

愚痴

鬱々とした感情。




こんなこと言って

変に思われるんじゃないか。

ダメな人間だと思われるんじゃないか。

嫌われるんじゃないかショボーン



そんな心配や

不安なく、



ネガティブな想いを

相談したり 

ただただ、

吐き出せる

友人や家族が側に

いらっしゃいますか?



私の子育て時代。



わたしに似た娘の将来が不安で。

わたしを不安にさせる

わたし自身も。

娘も。

お金がないことも。

愛してくれない夫も。



全てが暗く辛かったあのころ。



その気持ちを

相談できる人はいませんでしたショボーン



どう思われるかが怖かったから。

その不安を感じることのほうが

怖かったから。




相談できないことで。



わたしの固定観念はさらに

深く

頑なになり…




外に欲求は向いていくばかり。



もっと話を聞いてほしい。

もっと認めて欲しい。

もっと明るく活発な子に育ってほしい。

もっとお給料もらってきてほしい。

もっと家族を大切にしてほしい。



して欲しい

やって欲しい

叶えて欲しいばかりが

心を占めてえーん




今のわたしが
あの頃のわたしに言ってあげたいこと。



それは。


相談する人がいない。
相談したらどう思われるか。
それが怖いし
不安えーん


なら。


わたし自身が
あなたの聞き手になって
あげればいいキラキラ


ということですニコニコ



あなただけは

ブラックで
ネガティブで、
どうしようもないわたしを
笑わない。
怒らない。
馬鹿にしない。


他の誰かに


大丈夫。
あなたは頑張ってるよ。
それでいいんだよ。
なんて言ってもらわなくても。
助けてもらわなくても。





あなたを助けるのはあなた自身。


わたしを助けるのはわたし。


わたし自身と対話し
わたし自身を助けて守るのは
わたしなんだと。


わたしがわたしを
幸せにするんだと。


誰かに助けてもらいたい、
誰かに幸せにしてもらいたい、
認めてもらいたい。

そんな依存心を
手放していくきっかけを。
みなさんも、自分自身との対話から
探してみてはいかがでしょうかニコニコ







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 自分自身も毒親気質かも。

 こんなこと誰にも相談できない。

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 とお悩みのあなたへ。



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わたし自身、失敗と後悔育児を経験。

超絶不器用で、大雑把なくせに

気にしぃで、コミュニケーション下手照れ

なんだかうまくいかない

不器用看護師です。

だからこそ

みなさんのお悩みや心のモヤモヤに

寄り添い、

近い立場でお話しを聴かせてもらいます。




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