日数 11日
距離 372.14km
長い距離に慣れる練習。
32〜38km
なんか… もうちょっと間に短い距離を入れるとかしたら脚強なったんとちゃうやろか……。
いや、もぅ遅い、毎回走れた事がラッキーとしよ。
ほんでちょっとは慣れたけどそんな40も50も走れるかぃ。もうしゃーない、これでいこ。
足裏の打ち付ける痛みは慣れるの間に合えへんて思ったけど、10ミリのソールに変えたらかなり楽になった。ごめんやで、薄い方。
えぇ？ここの皮がむけるの？とか、
脚がパンパンの時はストレッチすると逆に痛なるから擦る方が楽になるとか、
食べてから3時間以内に走ると胸焼けすんのに走ってる途中で食べるのはせーへんのなんでなんとか、
ちょっと寒いくらいの方が足止めんと走れるんやなぁとか、
サポート力の高い靴下を履いて、これは楽になるやろな〜♪思たらうっ血してふくらはぎ破裂しそうになったりとか、
うわぁ〜‥お腹空いた時の肉まんは最高やなぁ！とか。
いろいろ発見できて楽しい。
クリック合戦やったら絶対エントリーでけへん自信があるし、
大阪城を背にスタートして淀川を経て大阪城に向かって帰って来る方向感覚も持ち合わせてない。
来年も変わらず走ってる気はするけどそんなん分からんから今が最大で最高のチャンス！
サブ4も、月一回40〜50kmも出来てへんけど、
行くしかないやろ、水都大阪100km。