歩くことも難儀して始めた腰痛改善のためのウォーキング中。
信号機の点滅で思わず走り、『しまった!腰いっ‥?たないわ‥?』
から始まった走ること。
たった電柱から電柱までが物凄くしんどく、でもただ無心で走ってた。
そんなきもちで、9月を走ろうと思ってた。
今日整骨院の先生が、「僕なら走りながら治します」みたいなことを言った。
そしたら走ってみると痛いけど走れる。
不安て痛みを増強する、の典型やった。
明日からガーミンつけて走ります。
すごい、嬉しい。
歩くことも難儀して始めた腰痛改善のためのウォーキング中。
信号機の点滅で思わず走り、『しまった!腰いっ‥?たないわ‥?』
から始まった走ること。
たった電柱から電柱までが物凄くしんどく、でもただ無心で走ってた。
そんなきもちで、9月を走ろうと思ってた。
今日整骨院の先生が、「僕なら走りながら治します」みたいなことを言った。
そしたら走ってみると痛いけど走れる。
不安て痛みを増強する、の典型やった。
明日からガーミンつけて走ります。
すごい、嬉しい。