春、入学式！

カズキさん今日、高校の入学式でした。
カズさんももう高校生なんですねー。
うん、早いわー。

正式の時はネクタイ着用なんですが、
自分でできないです。

HALの高校もネクタイだったけど、するの嫌いだったなー。



朝は天気よくて、とりあえず撮った一枚。。。

帰りにまた写真とればいーやって思ってたら。。。

入学式後に生徒と父兄別になり、めんどくさい役員決めなんてのに巻き込まれ
その間に終わったカズキが。。。
なんと先に帰ってしまうという大失態（笑）

ということで、入学式っていう看板前で写真とれず（泣）

一生かたりついでやるー！！！！
カズキのばかー！！！



高校入学式の写真はコレ二枚だけ。。。

最近、入学祝と称して、いいごはん食べてます。



実家にて豪華ステーキ♪
やわらかくてマジうまかったー。
ママありがとー！

明日は。。。
なんと降ってる予報の白馬です。
47かな？栂池かな？

会社の前の春はこれくらい。。。

宇宙兄弟

こないだマンガやっと読みました。

ずっと読みたいなーって思ってたんだけど、
なんと映画化されるって・・・

で、久々のつてから思いがけず借りて、
読んだんですが、面白かったですねー。ムッタ。

そしたら、知らぬ間に新刊でてたわー。
17巻。。。



ヨロシクねナオちゃん♪


さて、昨日は久々にライオットにてスケート。

ついたら、珍しくタカさんと、くにおくんの2人！



いやー、さすがくにおさん！
（タカさん画像拝借します！）

そっからタップ大会になってたけど、
スケートでタップって・・・？！

スノーのボックスとは訳がちがいました。。。。

カズキはいろいろ指摘され、訳わかんなくなってましたが。

HALはというと。。。。

1ヶ月前くらい？のぐりっちょから初のランプ。

めっちゃびびってて、ぜんぜんできませぬ。

それも、またぐりっちょ？するんじゃないかというこけ方。

そんなときタカさんは必ず
「はいもう一回」とすぐのドロップを要求します。

だんだんよくなってきて、ようやくスケートに乗れてる状態までは復活？

で、、、、

終わってから、車でカズキに言ったんだけど。。。

「タカさんがすぐもう一回ってやらせるのはロシア式だね」

。。。。この意味わかる人！

あなたはだいぶ宇宙兄弟マニアです（笑）

15巻あたりから読んでください。。。。




ムッタ。。。。小栗旬なんだね。。。

似てるというのか。。。

宇宙兄弟×味の素でコミカルCM、月を夢見た幼き兄弟の20年後は…。

日曜朝にマンガもやってるんだねー。
今週末みれるかなー？

るん、るん、るん♪

そんなハイキングな日にぴったりなバックです。

イスパック！

前のはもっとゴツイイメージでしたが、
イスも軽量化されて、軽くなりました。

フェスとか、春まったりスノーボードとかにぴったりな子です。

詳しくはコチラ

るんるんるんってことで、春！

地元本牧通りのさくらはもうちょっとなカンジ
（よって画像なし）

あさってはカズキの入学式。

そのころにはサクラ満開かしら？
いやーまだまだかな？

ということで、JK。。。メンズもJK？ん？DKか？



制服が届きましたー。
かっこいい？

スノーボードするカラダを作るには。。。

スノーボードをした次の日の体が重い。。。

筋肉痛がしばらく治らない。。。

そんな体験ありませんか？

年のせい？いやいや、ちゃんと体をメンテナンスしてあげれば

もっと動く筋肉になってくれます。

ということで、、、、

4/19(木)　「スノーボードをするカラダを作るには」　ワークショップ開催です。

滑りに行ったときに準備体操やストレッチとかやってないけどやり方がわかればやってみたい！

そんな風に思っている人は多いのではないでしょうか？独学でやるにも少し躊躇するけど

ちゃんとしたプロに教えてもらい正しいストレッチをマスターしませんか。



講師は現役のプロスノーボーダーでありながら柔道整復師の国家資格を持つ高橋洋一さんを

お招きして実技を重点に身体を動かしながらのワークショップを予定しております。


★身体のしくみがわかると・・・

からだをメンテナンスすれば、キレのある動きができます！

人間は老化とともに肌だけでなく、筋肉の水分含有量が減少していきます。

とくにデスクワークなどて普段から運動していないと、筋肉や腱、靭帯は乾燥した輪ゴムのような状態になります。

スノーボードのようなからだを酷使するスポーツを急に行うと、簡単に切れてしまいます。

怪我をしないためにも、運動前後にはからだのメンテナンスが必要なのです。

メンテナンスを適切に行えば怪我をしにくくなるだけでなく、スノーボードの上達にもつながるのです。

日程：4月19日(木)


場所：東京都港区芝浦4-12-35ラティス芝浦505(JR田町駅より徒歩8分)


スケジュール：

19:00～　 　　　受付開始

19:30～19:35 　ワークショップスタート、講師自己紹介

19:35～20:00 　スノーボードをするカラダを作るには(座学)

20:00～21:15 　実技
・滑る前のストレッチ

・お昼の休憩、滑っている途中でも出来るストレッチ

・滑り終わってからのストレッチ

・長い渋滞に巻き込まれたときに車内で出来るストレッチ

・翌日に少しでも疲れを残さないためのストレッチ
21:15～21:25 　質疑応答

21:25～21:30 　アンケート、ワークショップ終了
※スケジュール・講習内容は多少変更する可能性があります

※トイレ休憩は実技の時間で取らせていただきます。


参加費：3,000円(税込)



必要なもの：筆記用具、タオル

服装：ストレッチができる様な服装[推奨]

※実際に身体を動かしながらのワークショップになります。

お申込みはコチラから

虹をみたかい？

今週末土曜はどこも雨だったようで、
期待しながら高速を走ってたら（運転してもらってたら。。。）
止まったパーキングで偶然遭遇しました。

虹。。。

久々に見た気がします。

そう、前回みたのはやっぱりこの時期。
震災あとの福島トリップ。
混乱後のお客さんが激減したグランデコスノーリゾートへ。

その帰り道にみました。


今シーズンはちゃんと5/6まで営業しているそうです。


虹のふもとには宝があるって言い伝え？あるらしいけど。
埋蔵金とかあるのかな？

さてついたゲレンデはもちろん雨。。。
霧でまったく、アイテム見えずの時間もあり。。
せっかくパーク修行するぞ！って思っててもなー。



あ、この方はちょっとは修行になりましたかね？



本番に弱い女、、、ともみ
やっとこさフラットダウンも入れるようになりました。
昨年はあんなに練習した横！も今年はまだできず。。。

雨、霧もやまないので、
そくささと宿へ。

素泊まりだけど、カンジのいいおかみさんでした。
行きたいご飯屋があると伝えたら電話しといてくれてたｗ




素泊まりで居酒屋に行くっていう贅沢♪
歩いていけるからみんな飲めるしねー。
久々の飲みでした。

夕方から雪が降ってたから、帰りは寒いのなんのって。
でも期待？して、朝。。。



晴れてる！それもうっすら積もってる！

ちゃんと朝出勤をして、ゲレンデへ。



今回の意気込みポーズ！



ゲレンデ白いよ！
今回の目的は前のバカップルの結婚式ムービーをとる事。
いやー晴れてよかったねー。

パーク前のツリーはもちろんフレッシュ！
楽しいことこの上ない！
やっぱりパークよりスキだなぁ。。。

そうそう、


コレ飛びました！
っていうエイプリルフールネタを撮ったのに、出すの忘れた。。。
FCチームが特設で作ってました。

ただ、晴れてたのは午前中のみ、
それも風が強くなってきてたから飛べなかったみたいだねー。



HALもパークがんばるも、、、
キッカーには恵まれず。。。

とびやすげな８Mがあったんだけど、とりあえずびびる。。。
意を決するも整備。。。
下のを飛ぶが、届かず。
またしても右ひじ強打。

これはだめだとお昼ご飯。
午後はがんばろう！と決意したのに。。。。

霧登場でまったくキッカー見えなくなりました。


チーン。。。。終了。

まぁ、ドラム缶でいいの残せたからいいか、
M字レールもチャレンジできたし。

最後に朝イチのツリーで発見！


わかるかなー？
白うさぎ！

めっちゃかわいかったー。

あまりの霧と一人アクシデントで、
テンションあがらず終了！
まー今回はこんなもんでいーでしょ。



最後はずっと食べたかったおそばを食べてシメ！
有意義なトリップでした。

ありがとうございましたー！