朝練！

久しぶりに朝練再開！

といってもなにもできず。。。

うちのうまうま部員のを「ほー」と眺めるばかり。。。

おばちゃんです。。。

昨日いったのですが、昨年まで朝は誰もいなかったスケート場に

途中で他のお客さんがキタ！

それも帰るころにはもう一人。。。

朝練。。。はやってるのかな？

それともスケートがはやってるのか。。。

テケテケでしかないHALは人が増えたら練習できないよー！

てか、まだ練習にもなっていない段階ですが。。。

まー気にせず、朝の一汗かきに行きますよ！

もう夏だー！

って思ってたのに、、、、

雪。。。降ったってね。

こないだ行った志賀・草津道路は通行止めだって。

。。。。パウダー？

いやいや。。

それより、たまには昨日のごはん♪

チキンのヨーグルトから揚げ！

？から揚げってほどじゃないんだけど、、、グリル？

まーいつものから揚げの下味。。白身の代わりにヨーグルトを使うんです。

ヨーグルトのパックで食べきった最後にパックにこびりついてたりするじゃないですか？

その容器に鶏肉をぶち込むんです。。。

で、塩コショウ、酒、味の素、しょうゆ、片栗粉をまぜあわせて焼くだけ。。。

ヨーグルトのおかげで鶏肉が柔らかくなるんだって。

あとは新たまねぎを一緒にいためました。

おためしあれー♪