先日、テレビ“世界一・・・”
でやっていた低温蒸し料理
早速やってみました
ただ鍋に水を多めに入れて火加減を小にして
２０～３０分蒸すだけで、出来ました
経済的だし、いいです
めちゃめちゃ簡単で栄養価も高いって言うので
これは、お勧めです
たまたま頂いた
これで、あえただけ
でも、これはトマト＆かぼちゃには
イマイチあいませんでした
ニンジン、キャベツ、えのきは美味しかったので、
味があまりない野菜だと良いと思います
トマトは甘いタイプだったので、それだけで
十分美味しいです
蒸し料理はダイエットにもいいので、
これから週一ぐらいでやりたいな
皆さんも是非どうぞ
では、良い3連休をお過ごし下さい
お仕事の方は頑張ってね
