決意!!

食事の徹底管理を心掛けます

大好きな甘いものは我慢

脂っこいものは避け､

炭水化物も取りすぎない

体重増加は７～８キロまで!!

これもすべて産後のおっぱいのため

わたし詰まると…



すごいんです



１回や２回じゃない



白班…大嫌いだーっ