妊娠線・正中線予防

妊娠線の予防に5ヶ月くらいから塗り続けています。

一つはエルバビーバのストレッチマーククリーム 

プレゼントに頂いたので使っています。主にお腹に塗っています。少し固めのテクスチャー。よく伸ばしています。

もう一つはヴェレダのカレンデュラ オイル

ヴェレダは赤ちゃん用のオイルです。

が、少し前に便秘になった時があり、軽い痔になったんです。調べたら患部にカレンデュラオイルを塗るといいと言う記事と会陰マッサージにも使えると言う記事を見て購入しました。

なのでお風呂上がりに全身まんべんなく塗っています。

一生懸命塗っていても正産期に一気に伸びて出来てしまったよ〜って友人が多いですが何にもしないよりマシなので 乾燥すると痒みもでるので保湿第一で。

病院で会陰マッサージはしても裂ける人は裂けるという助産師さんの言葉であんまりしていません。

それよりもお風呂上がりに股関節周りのストレッチをするようにしています。