トーシロー＆激痛

歩行不可の状態だったんですが、少しずつ回復はしてます。

というのも、親戚の整体に行って理由説明すると…。

『あのなー、トーシローが１番危ないの運動するなら歩きなさい』と…


そうです。運動してて腰傷めてしまったのです…。


トーシロー＆ヘルニア＆股関節弱い私は、少し激しくやり過ぎたみたいです（笑）


運動できない代わりに、岩盤浴行ってきました。

寝返りできないし、起き上がったり、寝転んだりが大変なんですがね…。