my boom！

X'masは白とかﾌﾜﾌﾜなものが着たくなるんだけど、今年は違って…反抗的でﾋﾞｯﾁな感じが、気分だなぁ


ﾈｲﾙ真っ赤のｷﾞﾗｷﾞﾗ




今日は美容院に行ってきました

ｶﾗｰと、前髪を5ｾﾝﾁくらい切っちゃった
横流しできるようにしてもらったんだ
ｹﾗｽﾀｰｾﾞのﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄもしてもらったよ


ｽｰﾊﾟｰﾛﾝｸﾞのﾜﾝﾚﾝを目指しているだ～




可愛い～


そして今日買った
80'sなﾃﾞﾋﾞﾙ可愛いｱｲﾃﾑ



ﾚｰｽｸﾞﾛｰﾌﾞと羽のﾍｯﾄﾞｱｸｾと網ﾀｲﾂ

ﾈｲﾙの色、正解だったね


ｷｽﾏｰｸ柄のﾀｲﾂ発見

ﾋﾞｯﾁに掃きたい




その前に。
最近ﾘｱﾙに太っちゃったから

ｽｰﾌﾟﾀﾞｲｴｯﾄ

初めました


野菜がたくさん食べられるし、ﾍﾙｼｰだし、体内が暖まって代謝もあがるし…良さそうな気がして



ｷｬﾍﾞﾂとﾍﾞｰｺﾝ



水菜と鶏肉


飽きないように色んな野菜で作りたいね

最近は大根とかも安くなってるからいいょね

私は毎日、ﾍﾙｼｱ緑茶と黒烏龍茶を一本づつ飲んでいるんだけど、今日見たことない奴発見した



黒烏龍茶のﾎﾟﾘﾌｪﾉｰﾙの含有量が70mgに対してこっちは150mg

試すしかなぁぃ


健康的で全てが理想的
perfect
ｼﾞｪｼｶbodyに…なりたいっ