最近の朝食

大学院入学当初は
毎朝バナナと豆乳って日々だったんだけど‥
最近はこれにハマってます




フルーツグラノーラと
オールブラン

フルーツグラノーラは
カルビーをはじめに
セブンとかイオンとか色んなとこから出てるね


今回はイオンで買った


このフルーツグラノーラとオールブランを混ぜたのに
ヨーグルトと豆乳少々かけて
朝食にしてるの


フルーツグラノーラだけだと
美味しくて食べ過ぎちゃうんだけど
オールブラン入れるとお腹が満たされるるる～


しかもオールブランは食物繊維たっぷりだから
お腹に優しいのだ


便秘おさらば～
お腹ぺったんこになるといいな



フルーツ込みのオールブラン初めてみたから買っちゃったけど…
おいしいといいなあ



てか
ハリーポッターとパイレーツ見たいよー