タカタ | HALのブログ

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2008年より韓国・台湾・シンガポール・タイ・インドにてタレント活動を始める。現在は拠点をインドに移し、ボリウッドの世界に進出。2017年よりタレント業の傍らスピリチュアルカウンセラーとしても活動中
2020 年4月より瞑想指導開始
2020 年10月 (個)シュクリヤ設立

赤青黄色~










タカタ!!









(ノ^^)八(^^ )ノ










今日はずっとエクササイズレッスンのダンスや構成考えてまする~









だいたい選曲はしましたが
どんなポーズがダイエットやストレッチに効くか考えたりパクったり




^_^








台湾でアジアのいろいろな国のポップス音楽をつかったレッスンをしようかと








ひひひっ






みんなで汗かいてストレス発散して
ダイエットもしようぜぃ!!








タカタは外せなかった。。。







日本、韓国、タイ、などいろいろな国のポップスを混ぜてやるからまあ、飽きないんでないかい??









なんかオススメな曲とかあったら教えてねにひひ










次回のハッピーアジアツアーは
この時期にふさわしい
秋のスポーツをテーマにしてますんで
聴いてやっておくんなましぃー







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